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Es un escape de la rutina, un boost de energía, donde la competencia es con uno mismo, llevando al máximo tus habilidades y explotando la potencia y resistencia de cada uno.
Está creado para darle un SHOCK a tu mente y cuerpo, sobre todo en momentos difíciles en los que necesites cambiar de energía. ¡Dos semanas para sentirte renovado y más fuerte que nunca!
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EL SHOT PERFECTO
Energía, a través del movimiento diario.
Autoestima, porque te vas a probar a ti mismo que SÍ puedes.
Reto, porque cada entrenamiento será un desafío diferente.
Fuerza, porque la llevarás al siguiente nivel.
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UN OBJETIVO.
UNA HERRAMIENTA:
Cada X-Challenge tendrá un objetivo distinto. Para esta edición el objetivo será POTENCIA y nuestra herramientas son un par de mancuaernas
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DIRIGIDO POR MILUSKA PACHAS:
Lead Coach de Movimiento en KO.
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X CHALLENGE KO INCLUYE
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EVOLUCIÓN EN POTENCIA
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ENTRENAMIENTO MENTAL
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TALK PRE Y POST WORKOUT
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STRETCHING Y FLEXIBILIDAD
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RESISTENCIA, FUERZA Y VELOCIDAD.
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